首先，要了解孩子为什么会动不动就哭，可能是因为情绪控制能力还不够强，或者是因为对某些事情感到焦虑或害怕。
建议家长耐心地倾听孩子的心声，让孩子感受到自己的情绪得到了重视和关注。同时，家长可以与孩子一起制定一些情绪管理的方法，如深呼吸、放松训练等，帮助孩子学会控制自己的情绪。此外，家长也要多给孩子一些耐心和理解，让孩子感到被爱和被接纳，从而建立良好的亲子关系。
如果一个十一岁的孩子经常动不动就哭，并且缺乏耐心，可以尝试以下方法来帮助他们。
首先，与孩子进行开放和真诚的对话，了解他们的情绪和困扰。
其次，鼓励孩子表达情感，帮助他们学会有效的情绪管理技巧，如深呼吸和冷静思考。此外，建立稳定的日常规律和积极的环境，提供支持和鼓励，以增强孩子的耐心和情绪稳定性。
最重要的是，给予孩子足够的爱和关注，让他们感到安全和被理解。如果问题持续存在，建议寻求专业心理咨询师的帮助。
