
主料
龙利鱼一片
辅料
太白粉适量 鸡蛋清1个 细香葱适量 精盐少量
步骤1
去筋膜
步骤2
辅食机把龙利鱼搅碎~或者用刀都可以,依个人口味添加葱花,是给宝宝做,盐只放了一点点,所以用葱花调鲜
步骤3
分离蛋清蛋黄,只用蛋清
步骤4
蛋清淀粉放入龙利鱼泥里,顺时针搅拌,多搅拌一会,口感更好
步骤5
小火温水下锅,全部挤好后调温煮沸,煮至漂浮膨胀即可,特别好熟
步骤6
不做汤直接使用也可以滴,宝宝特别爱吃
步骤7
放了少许冬瓜片煮沸,因为是宝宝吃,所以只放了一点点盐,没放别的调料
龙利鱼剁碎成泥,加盐搅拌上进,团成元子,谁开放进去汆熟即可