灵芝养几年最好（家庭养灵芝的正确方法）

灵芝在1年多的生长时期药效是最好的，目前像种植的紫灵芝，年龄都在一年左右就采摘，食用后对人体的作用都不错，无需一味追求年份久的灵芝。

所谓生长千年的灵芝，实际上是不存在的，即便是真有生长千年的灵芝，对于人体而言也没有太大的功效，因为生长太久的灵芝早已老化而变质。