男生吃什么会变白变帅（怎样使脸3天快速变白）

男生多吃蛋白质和和柠檬水会变白变帅

男生需要注意个人的卫生，勤洗脸勤收拾。找适合自己的衣服，穿着干净整洁就行，头发干净利索。洗脸的时候用美白的洗面奶。然后用一些美白护肤品。长期坚持会变帅变白的。