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赤小豆和薏仁怎么煮(赤小豆和薏仁米正确的煮水方法)

赤小豆和薏仁怎么煮(赤小豆和薏仁米正确的煮水方法)

更新时间:2025-04-27 14:43:11

赤小豆和薏仁怎么煮

  材料:

  - 赤小豆100克

  - 薏米50克

  - 水800毫升

  - 冰糖适量(可根据个人口味添加)

  步骤:

  1. 将赤小豆和薏米放入容器中,冲洗干净后加入充足的水浸泡2-3小时。

  2. 水开后将浸泡好的赤小豆和薏米倒入锅中,大火煮沸。

  3. 煮沸后调小火,加入适量的冰糖,搅拌均匀。

  4. 盖上锅盖,小火煮1-2个小时,直到赤小豆和薏米熟烂,水变稠浓,即可关火。

  5. 最后可根据个人口味加糖即可食用。

最先,需要把红小豆清理一遍并挑出来坏掉的黄豆,然后再将它放到水里侵泡数钟头,要那样做是由于红小豆较为难炖烂。

接着就需要把薏仁米放进锅中煸炒至变黄并造成香气。

随后再把泡好的红小豆和炒好啦的薏仁米一起放进锅中烧煮,等锅中的水烧开以后就需要熄火焖几十分钟,最终再度将它烧开并熄火焖一段時间就可以。

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