感冒可以吃什么粥最好（感冒了喝什么粥最好效果最佳）

患者感冒期间可以适当的喝一些小米粥，八宝粥等，一般不建议喝大米粥，因为大米粥性寒属阴，有可能会加重患者的感冒。另外还可以适当的多喝水，多吃水果蔬菜，面食等较为清淡的食物。避免吃油腻辛辣等刺激上火的食物，注意忌烟忌酒。必要时可以配合感冒药进行治疗。