在回奶的过程中短时间内有乳房的肿块是正常的,过几天应该会慢慢的消失。在回奶期间坚持吃回奶的药物,观察是否有疼痛等,预防乳腺炎的感染,近期不要着凉,及时的控制饮食,不要吃油腻或者催奶的食物。如果挤压乳房容易影响到回奶的效果。