10分钟左右
主料:蝤蠓2只,丝瓜1根
辅料:油适量,盐适量,姜丝适量,葱花适量,蛋液适量,料酒适量
步骤:
1.丝瓜去皮后滚刀切块。
2.蝤蠓用小刷子清洗干净后对半切。
3.起油锅,加入姜丝爆香。
4.将蝤蠓竖立在锅内,轻轻晃动锅身防止粘住。
5.约1分钟左右蝤蠓身一半开始被烧红后加入适量料酒。
6.加入以没过菜量为宜的清水。
7.加入适量盐。
8.水烧开后加入丝瓜。
9.再次烧开后加入蛋液,立即拨散开。
10.加入适量葱花。
11.烧上两分钟左右即可出锅,装盘,趁热食用。
10分钟左右
主料:蝤蠓2只,丝瓜1根
辅料:油适量,盐适量,姜丝适量,葱花适量,蛋液适量,料酒适量
步骤:
1.丝瓜去皮后滚刀切块。
2.蝤蠓用小刷子清洗干净后对半切。
3.起油锅,加入姜丝爆香。
4.将蝤蠓竖立在锅内,轻轻晃动锅身防止粘住。
5.约1分钟左右蝤蠓身一半开始被烧红后加入适量料酒。
6.加入以没过菜量为宜的清水。
7.加入适量盐。
8.水烧开后加入丝瓜。
9.再次烧开后加入蛋液,立即拨散开。
10.加入适量葱花。
11.烧上两分钟左右即可出锅,装盘,趁热食用。