冬天手脚冰冷喝什么茶（冬天手脚冰凉的女性该喝什么茶）

冬天手脚冰冷时可以喝一些温热性质的茶来暖身，例如生姜茶、红枣茶、蜂蜜柠檬茶、桂花茶等。这些茶都有温暖身体的效果，可以帮助提升血液循环，让手脚迅速暖和起来。

另外，可以加入一些温热的调料如肉桂、丁香、八角等，可以增加茶的暖身效果。