目的和理念上有很大区别。
瑜伽SPA：瑜伽SPA是结合了瑜伽和传统SPA理念的一种综合护理方式。它旨在通过瑜伽的体位法（Asanas）、呼吸控制（Pranayama）和冥想（Meditation）等练习，促进身体、心灵和精神的平衡与健康。
柔式SPA：主要关注身体的放松和舒缓，通过按摩、蒸汽浴、热敷、身体磨砂等技术，缓解压力、促进血液循环、舒缓肌肉紧张等。
瑜伽SPA和柔式SPA都是一种按摩和身体放松的方法，但它们具有不同的特点和技术。
1. 瑜伽SPA：瑜伽SPA结合了瑜伽的哲学和动作，通过平衡身体、呼吸控制和伸展来放松身心。瑜伽SPA通常包括瑜伽动作、拉伸、呼吸练习以及冥想等技术，旨在平衡身体、放松紧张的肌肉和提升身体的柔韧性。
2. 柔式SPA：柔式SPA源于泰国，是一种以柔软的触摸和拉伸运动为主要技术的按摩方法。柔式SPA的特点是通过拉伸、扭转和施加压力来舒缓紧张的肌肉，促进能量流通和全身的放松。这种按摩方法通常结合了深压按摩、穴位按摩和拉伸动作。
总的来说，瑜伽SPA注重通过瑜伽哲学和动作来平衡身心，柔式SPA则主要通过柔软的触摸和拉伸来放松肌肉和促进能量流通。选择哪一种SPA方式取决于个人的偏好和健康需求。
