长期不吃肉食只吃素菜会怎样（长期不吃肉只吃素会有什么后果）

如果长期不吃肉，只吃素菜的话，也会造成营养不良的，因为肉里面也有许多营养物质，不是蔬菜所能替代的，除非身体不能承受肉食的营养，正常情况下，我们都应该每天适当的摄入一些肉食