1.足量与肉 接近1:1的淀粉 水抓开之后沉淀半小时以上 然后倒水 留下沉淀物 加一点点油 抓肉5分钟即可下锅。
2.肉提前过水,也可以腌制一下或者不腌均可。
3.复炸一次即可。第一次下锅 要看到锅微微冒烟才可以,泛白即可捞出。
4.第二次炸到稍微泛黄。
5.糖醋汁,个人喜欢酸甜偏酸。口味配比:米醋+白醋+白砂糖,比例为1:2:1.5
6.熬到浓稠 可以滴半汤匙的酱油进去调味,后下香菜 葱丝 胡萝卜丝 然后倒入 肉片 20-30s 出锅
【材料准备】
猪里脊肉、鸡蛋、胡萝卜丝、香菜、盐、料酒、淀粉、糖、白醋、米醋、京葱丝、姜丝、蒜末
【做法步骤】
1、300g猪里脊肉洗净,切成3mm厚的肉片,加7g盐、1勺料酒、1个鸡蛋、100g淀粉和100g清水拌匀,腌制15分钟。
2、酱汁:60g糖、90g白醋、10g米醋和3g盐调成酱汁。
3、起油锅烧至160度(可以取一滴面糊滴入油中,浮起后说明已达到可炸肉的温度),下肉片炸约3分钟至变色,捞出冷却;同样的方法复炸第二次,待略微变黄时,捞出冷却;复炸第三次时,油温需烧至180度,最后炸至色呈金黄,捞出备用。
4、热锅冷油,放入适量京葱丝、姜丝和蒜末爆香,加少许胡萝卜丝和第二步的酱汁,中火翻炒片刻,待汁水变浓稠时,下炸好的肉片翻炒均匀。
5、盛出,点缀几片香菜,锅包肉完成!