大概内容如下：
讲的是女主叶绾绾或聂无忧，身世复杂，聂无忧是天之娇女，独立州武学奇才，与纪修染感情很好，独立州是个以武学为重的独立的国家，很神奇，她遭遇变故逃离独立州，要求司夜寒洗去她的记忆，变为叶绾绾。
叶绾绾在华国生活的很惨，被渣男贱女陷害至死亡，然后她重生了，重生回来与司夜寒成为最亲密的人，然后虐渣洗白，逐渐发现事情的真相，然后返回独立州查事情，逐渐发现了自己是聂无忧，然后解决独立州的事，与司夜寒在一起了。
后期小说写出了一丝武侠风，让人感觉到很不一样，特别是小说整个的风格和感受也是跟着文风走的。小说中前世的好人今生是恶人，而前世的女主认为的恶人竟然将所有的温柔都给了她。
恰似寒光遇骄阳》是讲述了叶绾绾与司夜寒的一生爱恨情仇，以重生为切入点，后面加入记忆移植，及武侠、世家等元素，让整本书情节丰富，剧情跌宕起伏，疑点一波接一波，引人入胜。
叶绾绾？
叶绾绾，又名聂无忧，武道世家爱女，天才小姐，在独立州声名鹊起，却突然失踪了五年，所有人都不知道她去了哪？
而叶绾绾，叶家小女儿，突然重生而来，想起前世因不喜司夜寒闹出了太多的事情，而最后自己和叶家不得善终，于是这一世决定尝试接纳司夜寒，改变命运。
这两个都有根有据的人，却成为了一个人，只有叶绾绾的记忆，好似世间再无聂无忧一人，整件事情唯一有联系点只有司夜寒一人知道。
司夜寒
司夜寒，独立州的修罗主，同样世家天才，在独立州时邂逅了无畏盟的盟主白枫（即聂无忧），两人都误以为对方是小管事，交往一段时间后，两人发生了不可描述的关系。
可是白枫突然失踪了10个月，再次出现却身受重伤前来救助，司夜寒只得带着她逃离独立洲并接受司家成为司家家主。
感情纠缠
聂无忧变成了叶绾绾，有一个深爱的未婚夫顾泽越，可突然变成了司夜寒的情人。于是，叶绾绾百般不愿，想尽一切办法逃离司夜寒的身边，而这时司夜寒刚接手司家，又需要安排新的叶绾绾的生活，因此根本没有时间与叶绾绾培养感情，再加上叶绾绾身边绿茶闺蜜使坏，叶家又出了一系列的事情，于是两人现阶段的关系极为紧张。
