边花跳得更快且不容易断，可以尝试以下技巧：
1. 掌握正确的跳跃姿势：保持身体平衡，膝盖微微弯曲，双脚放松，轻盈地起跳。起跳时可以用脚尖发力，增加向上的力量。
2. 练习节奏感：边花跳需要掌握节奏感，可以通过跟随音乐节拍或拍手等辅助练习，提高对节奏的敏感度。
3. 增加力量训练：边花跳需要较强的核心力量和腿部力量，可以加强腹部和大腿肌肉的力量训练，提高跳跃的持久性和稳定性。
4. 练习跳跃技巧：边花跳需要掌握一些跳跃技巧，如快速转身、空中姿态调整等。可以通过观看专业舞蹈视频或请教舞蹈老师，学习这些技巧。
5. 保持耐心和毅力：边花跳需要长时间的练习和耐心，要坚持不懈地练习，不断调整和改进自己的动作，才能达到更好的效果。
总之，要想边花跳得更快且不容易断，需要掌握正确的跳跃姿势、节奏感和力量训练等技巧，同时保持耐心和毅力，不断练习和改进自己的动作。
为了让边花跳更快且不容易断，首先要确保跳绳的长度适合自己的身高，过长或过短都会影响跳绳的速度和稳定性。
其次，注意脚步的节奏和力度，要保持均匀的节奏和适当的力度，以保持跳跃的稳定性和速度。
另外，选择合适的跳绳材质和质量也是很重要的，可以选择轻便且有弹性的跳绳，既方便携带又能提高跳绳速度。
最后，通过坚持练习，提高耐力和灵活度，也能帮助提高边花跳的速度和稳定性。总之，要想跳得更快不容易断，需要注意跳绳的长度、节奏、力度和跳绳的选择，同时通过坚持练习提高自身的素质。
