食材:绿豆心260g;糯米粉260g;白糖适量;油适量;青汁粉适量;南瓜粉适量;红苋菜适量。
1、准备汤圆馅料,绿豆心淘洗干净,入压力锅煮熟,用勺子压碎,加入适量的白糖搅拌均匀。炒锅加入适量的油,倒入绿豆沙馅翻炒,炒至略干一点即可,取出冷却后攥成小团,汤圆馅就做好了。
2、先取红苋菜洗净焯水,捞出剁碎攥出汤汁,糯米粉一分为四,其中一份用红苋菜汤汁和成面团,另外三份先用开水烫后和成白色面团,再一分为三,一份揉进南瓜粉,一份揉进青汁粉,4种颜色的面团就准备好了。
3、直接在盘中就能操作,每个面团就这样揪成小面剂子。
4、用手按扁面剂子,包上绿豆沙馅,汤圆就OK了。
5、锅中加入适量的水,水开下入汤圆,注意搅动,别黏在锅上,和煮水饺一样,煮开浇点冷水。
6、再煮开汤圆都飘起来就可以了!
做法:
1,核桃入烤箱烤制四分钟,去皮,切碎备用。 芝麻炒熟 徐福记酥糖拍碎备用。
2,炒锅小火放入猪油,融化。 放入红糖,快速翻炒融化(注意火候,不要炒糊)。 加入核桃 芝麻,快速出锅。
3,热水和面,注意逐步加水,面要稍干些。醒发30分钟。 取适量的面,中部出坑,放馅儿,收紧口,汤圆完成。