食材清单
黑木耳 10克 、 猪里脊肉 100克 、 鸡蛋 2个 、 大葱 1段 、 六月鲜12克轻盐特级昆布酱油 15ml 、 味达美葱姜料酒 5ml
烹饪步骤
步骤1/8
准备好所有材料,木耳泡发,里脊切片
步骤2/8
鸡蛋打散,葱、辣椒切小段(不吃辣的不放)
步骤3/8
一小勺六月鲜12克轻盐特级昆布酱油,适量生粉,搅拌均匀
步骤4/8
里脊里加入一小勺味达美葱姜料酒
步骤5/8
热油锅炒香鸡蛋,盛出
步骤6/8
少量油炒里脊变色
步骤7/8
倒入葱、黑木耳,翻炒均匀。倒入10ml六月鲜12克轻盐特级昆布酱油
最后一步
翻炒均匀,加点香油,关火
食材
木耳5个,鸡蛋2个,廋肉150克,黄瓜半根,胡萝卜半根。
辅料
葱适量,姜适量,盐适量,味精适量,五香粉适量,淀粉适量,料酒适量,油适量
步骤
1、用温水快速泡发木耳。把泡发好的木耳,掰开成单片,用水洗净,控干水分,备用。
2、肉切成0.3公分左右厚的片,放入少许盐,料酒,淀粉,用手抓匀,略腌制一会。
3、黄瓜,胡萝卜,用水洗净,切成薄片。切好葱,姜,备用。碗中放入少量水,少量淀粉勾兑成芡,备用。
4、鸡蛋打入盘中,搅拌成蛋液。
5、锅内放入少量油加热,油三,四成热时,放入肉片翻炒,滑开翻炒,避免成坨。炒至肉片变软,颜色粉白,盛出装盘备用。
6、再用锅把鸡蛋炒出来,炒至七分熟即可,装盘备用。
7、锅内重新放油加热,油四,五成热时,放入葱,姜,爆锅。放入胡萝卜片翻炒。
8、胡萝卜片炒至变色,放入泡发好的木耳翻炒。木耳炒软后,放入黄瓜片快速翻炒。
9、黄瓜片略炒一下,放入肉翻炒。放入料酒,五香粉,盐。随即把炒好的鸡蛋放入锅中略翻炒一下。
10、放入勾兑好的芡汁,略翻一下,挂上薄欠。放入味精,关火出勺