洋葱煮水喝的好处和坏处（洋葱直接煮水喝的功效与禁忌）

1、好处

洋葱水中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、纤维素、前列腺素A等营养成分，适当喝煮洋葱水，能够补充身体所需要的多种营养物质，并且可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以起到促进消化的作用。

2、坏处

如果患者过量喝煮洋葱水，可能会刺激胃肠道，从而引起腹胀、腹痛等不适症状。同时，患者还可能会摄入过量的洋葱水，也可能会加重胃肠道负担，引起腹泻、腹痛等不适症状。