张天成的八块腹肌是从哪里来（张天成的八块腹肌是本人的照片）

当然是通过不间断的段练和节食才出来的。八块腹肌本来人人都有。但大多数人不注重身形塑造，缺少健康和节制饮食，八快腹股显不出来。只有张天成這样毅力才能有八块腹肌。