一、一方或者双方从意识上引起重视。不要觉得两地分居的夫妻发生冷战是件无所谓的小事情，这可能直接影响夫妻关系的存亡。
二、力求重新建立连接，主动表现出温度。即使发了信息对方不回复，也一定要表达自己的诚意。对方不回复，不代表她看不到。冰不是一下子就能融化的，需要我们一点一点的去加温。
三、安排出时间，做出与对方相聚的实际行动。实际的行动本身就是一种诚意的表达，这种面对面的相聚很大可能使关系破冰。
四、针对夫妻两地分居的问题，做一次认真的探讨。把两人对于未来生活的愿望统一起来，无论是选择继续两地分居，还是尽快结束异地，都明确好一个共同的目标。为了共同的目标去努力，能避免很多异地产生的矛盾。
异地夫妻因为距离的原因，更容易因为一些小事情而产生矛盾或者冷战。以下是一些建议来处理异地夫妻之间的冷战：
1. 及时沟通：异地夫妻之间沟通很重要。在之间的矛盾激化之前，尽可能在第一时间同对方进行沟通，让对方知道你的感受和想法，理解对方的想法。
2. 保持联系：即使是远距离的夫妻也要保持良好的联系。可以通过电话、短信、视频等方式来保持联系。在这个过程中可以分享自己的日常生活，或者一些幸福快乐的事情。
3. 体贴关心：体贴关心是维持夫妻感情的重要因素之一。对方有困难或者不开心，及时关心对方，给予安慰和支持，让对方感受到你的温暖和关怀。
4. 神秘感的营造：即使在异地，夫妻之间还是需要一定的神秘感，不要让对方完全知道你的所有行动和想法。这样可以让对方感受到新鲜感和期待感。
5. 调整心态：有时候冷战是因为双方都有不同的期待和想法。需要通过调整心态来达成一种平衡。如果对方确实做了让你不开心的事情，也需要听取对方的解释和道歉。
6. 适当放松：在异地的生活中，压力和焦虑不可避免。可以适当放松自己，多参加一些有趣的活动，增加生活的乐趣和幸福感。
总之，异地夫妻需要更加努力地维系自己的感情。通过多方面的尝试和努力，追求夫妻之间的情感连结，才能将过程化解，最终达到和解的目的。
