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24式太极开头往左还是往右(太极24式基本口诀表)

24式太极开头往左还是往右(太极24式基本口诀表)

更新时间:2025-04-25 17:11:04

24式太极开头往左还是往右

第一势是“起势”,是双手前伸的。然后是“野马分鬃”(我想你问的是这个动作)

第一步:由起势身体向左偏转,左脚向右撤点于右脚内侧,左手下右手上于腹部偏右处成抱球状。第二步:左脚以脚跟带动划出成弓步,同时左手

掌心向上画弧线向左上方伸出,右手掌心向下向右下方置于下腹右侧。

至此完成第一次“野马分鬃”

24式太极开头是往右,先右后左。

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