白开水更健康一些。
白开水能够对人体起到很好的帮助,而且经常喝白开水的人身体会相对健康一些,因为纯净的白开水当中不含有其他的物质,能够很好的补充人体的矿物质。不过茶水也能够起到一部分的效果,但是不要长期一直喝茶水。