一岁宝宝吃白粥是有很大的营养的，白粥里面含有丰富的蛋白质，多种维生素，钙铁锌等多微量元素，白粥属于流食也适合宝宝吞食，白粥有健脾开胃的作用，白粥还可以和其他疏菜一起吃，比如在白粥里面加一些三药，疏菜可以增加碳水化合物的营业。
小孩吃白米粥有营养。白米富含蛋白质，多种维生素，有健脾开胃的功效。白米粥可以和其他食物混合一起，比如说山药白米粥或者是芋头白米粥，还能能补充碳水化合物。
意见建议：除了白米粥以外，其他的食物也要多给孩子吃，尽量做到孩子食物品种多样化，营养均衡化，为孩子提供全面的营养。另外，还要多给孩子吃蔬菜水果，能够为孩子补充维生素，矿物质。
