建仓是指投资者或交易员在股票、商品、外汇等金融市场上买入某种资产,以期望将来价格上涨获得收益。建仓可以是长期投资,也可以是短期交易,其目的是获得更高的投资回报和风险控制。建仓过程中需要考虑市场趋势、风险、资金管理等因素。