芋泥小方热量（芋泥小方热量高吗）

芋泥小方的热量较高。
原因是芋泥小方中的主要成分是芋头和糯米粉，它们都是高热量的食材。
此外，为了制作芋泥小方的口感更加绵软，往往会加入大量的油和糖，这也使得芋泥小方的热量更高。
虽然芋泥小方的热量较高，但适量食用是可以的。
如果担心热量过高，可以减少油和糖的用量，或者控制食用量。
此外，坚果、水果等低热量食物可以搭配食用，不仅能够丰富口感，还有利于缓解食用过量的热量问题。