煮着喝好。
姜枣茶用水煮才可以把里面的营养煮出来，才能更好的发挥作用。煮的时候姜和枣要冷水下锅，这样才可以把姜的味道挥发出去，喝的时候喝不出姜的味道，即使不喜欢吃姜的人，也可以喝姜枣茶的。严寒冬季，经常喝一些，手脚都是暖的。
姜枣茶可以根据个人口味选择不同的制作方法。泡着喝和煮着喝都有不同的特点。
如果你喜欢清淡的口感，可以选择将姜片和红枣放入杯中，用热水冲泡，然后盖上盖子，静置一段时间后即可饮用。这种方法制作的姜枣茶口感轻柔，适合喜欢清淡口味的人。
如果你喜欢浓郁的口感，可以选择将姜片和红枣放入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火，继续煮15-20分钟，直到汤变得浓稠。这种方法制作的姜枣茶口感浓郁，香气四溢，适合喜欢浓烈口味的人。
无论选择哪种方法，姜枣茶都具有温暖身体、促进血液循环和改善消化功能的功效。根据个人口味和需求，选择适合自己的制作方法即可。
