苦瓜焖排骨的做法如下:
材料:
- 猪肋排骨 500 克
- 苦瓜 1 根
- 姜末 适量
- 料酒 2 汤匙
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 红糖 适量
- 食用油 适量
步骤:
1. 排骨洗净切小块,入开水中焯水至断生捞出备用。
2. 苦瓜去皮,取出籽,切小块备用。
3. 热锅冷油,放入姜末煸香。
4. 放入焯水过的排骨中小火煸炒至两面金黄。
5. 加入料酒,加入清水没过排骨,大火煮沸后转小火煮 15 分钟左右,至排骨变软烂。
6. 加入盐、生抽、红糖调味,加入苦瓜块煮至苦瓜熟透即可。
这样一道香甜清爽的苦瓜焖排骨就做好啦!
1.准备食材,苦瓜切丁,排骨斩小段,排骨放适量黄酒、盐、胡椒粉腌制二十分钟;
2.准备大蒜和辣椒;
3.锅烧热放油,下大蒜和排骨煸炒;
4.排骨煸至微黄,下苦瓜翻炒;
5.放适量盐、辣椒,然后沿锅边洒一点开水,盖上锅盖焖五分钟;
6.再放少许白糖,淋适量生抽翻炒装盘。