法式卷冷烫通常使用直径为1.5-2.0厘米的卷发棒，这对应的是杠的大小，一般采用10-12号杠。这个大小可以根据头发的长度和厚度进行调整。如果头发较长或较厚，可以选择稍大的杠以便更好地卷起头发。而较短或薄的头发则建议使用稍小的杠，以避免卷出过分蓬松的效果。在选择使用何种杠的时候，还要考虑到头发的状态和预期的卷发效果。最终的选择应该主要取决于个人的喜好和需求。
法式卷冷烫用22号，24号杠。如果头发较粗，可以选择24号杠子；如果头发较细，则可以选择22号杠子。无论是长发、中发还是短发，法式卷都适合做这种卷度，且看起来非常显嫩显瘦。
