如果手机遥控器找不到了，可以尝试以下解决办法：
1. 仔细回忆：回想一下最后一次使用遥控器是在哪里，例如是否在家里、办公室、车上或其他地方，然后仔细检查这些地方是否有可能遗忘在某个地方。
2. 寻找常用位置：检查常用的放置位置，例如电视柜、沙发垫上、抽屉里或其他常放置遥控器的地方。
3. 与家人、同事或朋友确认：询问家庭成员、同事或朋友是否有见过或拿走了遥控器。
4. 拆卸家具或物品：如果怀疑遥控器可能掉进某个家具或物品中，可以仔细拆卸家具或物品以寻找遥控器。
5. 使用替代控制方式：如果无法找到手机遥控器，可以尝试使用电视、空调、音响等设备本身的遥控器控制功能或者下载相应设备的控制APP来操作。
6. 联系售后或品牌客服：如果以上方法仍然无法找到遥控器，可以联系相关商品的售后或品牌客服咨询遥控器的售后或替换选项。
如果以上方法仍无法解决问题，可能需要考虑购买一只新的手机遥控器。
