小孩子可以喝柠檬水吗（柠檬水的正确泡法）

小孩可以喝柠檬水，但一定要注意适量即可，且避免空腹饮用。

柠檬水通常是将新鲜的柠檬切成片然后泡成的水，其中含有丰富的维生素C，以及身体所需的其他营养物质，如膳食纤维、碳水化合物等。如果小孩平时适当喝，能够有效补充身体所需的营养成分，从而提高身体免疫力以及抗病能力，且含有的膳食纤维有助于维持正常的肠道功能。