蒸粘豆包塌了最常见的原因是蒸完后锅盖打开，导致冷空气迅速进入锅外，豆袋突然冷却。由于热胀和冷缩的关系，它们会收缩。因此，粘豆包蒸完后不要立即打开盖子，要等一会儿，以免粘豆包出锅后坍塌。
粘豆包在锅里蒸时，温度相对较高。粘豆包里充满了热蒸汽，所以粘豆包会鼓得很大。当锅盖突然升起时，锅外的冷空气会迅速进入，导致粘豆包突然冷却豆袋会放气。如果熄火后不打开锅盖，等待几分钟让锅内温度慢慢下降，再打开锅盖，情况会好得多。
另外面团混合不均匀或过多、面团发酵产酸过多、膨胀过度、蒸汽过高或过低等都可能导致蒸豆袋收缩。因此，有必要根据具体情况总结蒸豆袋的经验，以减少蒸豆袋的收缩。
豆馅放少了。另外豆包蒸熟了不要马上打开锅盖，因为热胀冷缩，热豆包遇到冷空气就塌陷。。
