太极拳也是我们国家的国粹，也可以硕是是世界文化遗产。打太极拳不仅能锻炼身体，还能提升自身的性情。太极拳讲究的是松、静、柔等，什么动作吐气，什么动作吸气。练到一定的境界，令人看到如行云流水，而且胖人会瘦身，小肚子软软的，特别舒服。
把杨氏太极拳我体会到小肚子软软的舒服是否正确？
是正确的。太极拳是我国传统武术当中一种以柔克刚的拳术 他是以强身防身为一体的拳术，打太极拳的根本是在于四肢的运动，要与自己的呼吸相结合起来。当一个人平心静气在运动的时候，他的五脏六腑也是跟着在运动的。所以太极拳练到一定的时候，五脏六腑都是很放松的。所以你感觉到小肚子软软舒服是正确的。
