练太极拳中开合如拉橡皮筋的感觉对吗（达到练习太极拳刚柔并济的方法）

开合如拉橡皮筋的感觉对练扬式太极拳来说是对的。练杨式太极拳或简化24式太极拳的基木要领是开合如抽絲，行步如猫行。如抽絲与如拉橡皮筋意义相同都是注重内力的作用。