花椒木湿着去皮还是干了去皮好（花椒木去皮和不去皮的保健效果好）

最好温着去皮比较容易、干了以后比较硬，不容易去除花椒树皮了。不光花椒树皮，一般的树皮都是用湿的比较去除，干了都不好去除。不过你可以放在水里泡，发几天以后再去除也比较容易。