湘西土家族苗族自治州，苗族色彩比较重吧，有自己的语言，服饰是绣花为主，银饰品，已婚妇女大多会在头上包苗帕…然后还是跟你说风景吧，名气较大的就是凤凰了，沱江，有个南长城。吉首有个德夯苗寨，也很有历史，四面环山，自然风景很好，可以爬山到问天台，也有很多瀑布，还可以去看创造四个世界第一的矮寨大桥，在上面可以俯瞰整个苗寨全景，山石林立，云雾缭绕。再就是边城（茶洞），沈从文笔下的地方，三省交界，沿河林立的吊脚楼，小说里的拉拉渡也是存在的，茶洞和洪安（属秀山）两边居民都是以渡船为交通工具
，有条小溪叫酉水河（也有说是清水溪的），沿河居民每家都有自己的小船，现在已商用，可以坐船体验，观看沿途风景。以上是我了解的，带有主观性。
湘西土家苗寨蕴含着丰富的民间文化和民间艺术，土家族的摆手舞、起秋节、吊脚楼、西兰卡普，苗家的芦笙、木鼓舞驰名遐迩。土家刺绣、苗家蜡染堪称一绝。土家苗寨是歌的海洋，有对歌、盘歌、山歌、蓐草锣鼓等。土家族苗族的吊脚楼，吊脚楼属于木结构，四周都有设计独特的楼角垂吊，刷桐油，省工省料，美观大方，成为湘西一景。
特有风俗：
1.猴儿鼓舞：
是苗族鼓舞中较原始的一种舞蹈形式。表演的动作有戏舞、听鼓、倒爬树、狮子滚、双加官、抢鼓等。表演时动作灵巧，急而不乱。表演时人数不拘，可多可少，但女子不打猴儿鼓舞。
2.挡箭牌：
在湘西各地很多分岔路口，均可以看到一种叫挡箭牌的石碑。挡箭牌是功德碑之一种，目的为家人祈福，同时也为在岔路口迷失方向的路人指明上下左右所去的地方。
3.茅谷斯：
是土族在小摆手歌舞活动中穿插进行的一种具有故事情节的原始戏剧活动，也叫毛猎舞，被中外来宾称誉为千年不老茅谷斯。
