来月经的时候是可以吃参苓健脾胃颗粒。参苓健脾胃颗粒,是一种中成药,具体组成有北沙参、山药(炒)、扁豆(炒)、甘草、陈皮、白术、薏苡仁(炒)、茯苓、砂仁(盐炙)、莲子。具有健脾益气,和胃利湿,止泻的作用。用于治疗脾虚导致的腹泻,纳差等。对月经不影响。