为什么熬通宵不困（熬通宵第二天怎么才能不困）

第一，如果是年轻人，精神比较旺盛，如果玩了一夜游戏，第二天早上，精神还处于兴奋状态，那么第二天就不会睡。

第二，如果平时由于工作关系，已经习惯了通宵工作，原来的生物钟也发生了变化，也有可能出现第二天不困的情况。在任何情况下，都要避免长时间熬夜，第二天补觉，这样可以保证身体健康。