防溺水八不一要（防溺水八不准一要）

青少年防溺水措施“八避免”：

1、避免去近几年有人挖（采）沙的河道游泳。

2、避免去水库主干渠游泳。

3、避免在危险地段推拉玩闹、清洗衣物、打捞物品等。

4、避免雨中、雨后在河道、湖塘、井池边行走，避免雨中单独过桥（渠道、堤坝等）。

5、避免去不熟悉的水域游泳。

6、避免在恶劣气候条件下游泳，如正午暴晒期间、高温季节、天气多变时刻等。

7、避免到深水区、冷水区游泳。

8、避免到污染严重、水质差的水域游泳。