粉蒸构树棒的正确做法（构树上的棒棒怎么蒸着好吃）

1.

以构树花 300克、面粉 半碗、蒜瓣 3个、盐 3克、生抽 10毫升、辣椒油 10毫升、醋 10毫升、香油 10毫升为例。

备齐食材。

2.

构树花洗净，泡温水加点盐，然后控干水，蒜瓣去皮切碎。

3.

构树花加入面粉，用筷子搅拌，保证每一个构树花都被面粉包裹。

4.

锅中水烧开，蒸屉上刷点油，放入构树花。

5.

盖上锅盖，大火蒸8—10分钟，期间用筷子松散一下。

6.

蒸好的构树花和蒜末放入盘中，加入盐、生抽、醋、辣椒油、香油，撒入葱末拌匀。