应该给10岁孩子天天吃肉
一是孩子正在成长期,发育需要,肉能含有更多成长需要的营养;二是现在的小孩胃口越来越重,全是蔬菜影响食欲,不利于10岁成长。
建议,肉不要太多,在蔬菜中参杂一点,毕竟是天天吃,而且尽可能改变不同制作方法,调节孩子食欲。