什么零食可以补充蛋白质

富含蛋白质的零食主要有一些奶制品，比如奶酪片，同时还有瓜子，核桃，杏仁，松子仁之类的。这些零食都富含有丰富的蛋白质，但是不建议通过吃过多的零食来补充蛋白质。