一身没力发抖这是什么问题（整个人浑身发抖没力气怎么回事）

出现这样的情况，有可能是因为营养不良导致的抵抗力下降造成的现象，应该要多休息，多吃一些芝麻、核桃、沙丁鱼、牛奶、豆制品、牛羊肉等含钙丰富的食物，多晒太阳，可以适当的补充钙片和鱼肝油，也可以多吃一些橘子、橙子等含钾丰富的食物，并且要加强锻炼，增强体质。应该去医院做相关的检查，确定诊断以后用药治疗。