48岁怎么开发大脑（40岁的男人怎样开发大脑）

大脑开发的方法有很多，

1、闭上眼睛吃饭，这是一种阻断视觉信息，让嗅觉和味觉发挥作用，刺激到不常用的脑细胞的一种方法。

2、放开嗓子大声朗读，这是因为如果说话很少就会引起语言能力下降，也可以选择一门新语言，每天进行记忆，这样也会训练开发大脑。

3、听不同类型的歌曲，进行多样化听歌，最好还要经常背歌谱和歌词。