吃一天肠粉体重有什么变化（吃一天肠粉体重怎么补救）

大多数人吃一天肠粉不会对体重产生重大影响，因为肠粉不含脂肪或热量，只是提供碳水化合物。但是，如果你把肠粉放在清汤、酱汁等脂肪含量较高的食物里，那么每天吃一碗可能会增加一定的体重。