主料:鱿鱼350克、洋葱1个。
2、辅料:花生油20毫升、孜然粒适量、小藿香1点、盐3g、生抽1勺、老抽1勺、醋半勺、蒜末少量、鸡精适量、花雕酒15毫升、生姜3片、葱花2根、白糖5克、黑胡椒2克、蚝油1勺、甜面酱半袋、淀粉适量。
3、姜,花雕酒,一点淀粉,抓均匀后备用。4、把葱头炒软,放点盐,和一点生抽,然后出锅备用。
5、放油,煸炒葱,姜,然后倒入鱿鱼,煸炒后倒入调好的酱,翻炒后可以适量勾芡,然后放小藿香,孜然粒,黑胡椒。
6、把炒好的葱头放进去,炒均匀后出锅。
准备食材
鲜鱿鱼1只,白醋、料酒、孜然、葱末、姜片、蒜茸各适量。
做法:
1.将鱿鱼剪开,把墨囊取出,剥下皮,剪去内脏并冲洗干净。
2.将鱿鱼切成花刀片,放在沸水中焯一下,捞出沥干。
3.锅中放油烧热后,放入葱末、姜片炝锅后,倒入鱿鱼快速翻炒,再放入白醋、料酒、孜然,将鱿鱼炒熟透。