如果不来大姨妈的话,有痛经的感觉是可以适当的和一些藏红花进行调理的,而且大多数月经不调主要是由于气血亏虚,或者是气滞血瘀等原因导致的,所以这个时候是可以喝一些藏红花进行活血化瘀,通络活血,但是一般需要在医生的指导下进行服用。