多笑对身体有哪些好处和坏处（笑对健康的十大好处）

多笑可以促进神经系统放松，有助于提高身体免疫力，多笑可以缓解焦虑的心情，好的心情可以使你年轻充满活力，但是过度的笑会让你显得不够轻浮。