我们要想激发自己的潜能，我们先要学会放下自己的期待，而是学会活在当下，摆脱过高的期待，而是认真做自己想做的事情，不要被结果所束缚，你才能更愉悦的享受当下，更容易在过程中有所收获。
人的潜能与我们放松状态密切相关，一个人越高度紧张，越有可能抑制自己的潜能，相反，当你放松去思考问题的时候，不经意间你会发现许多灵感。
所以想要激发潜能，最重要是学会放松，保持轻盈的状态与学习与思考，没有过多的心理压力，你才会慢慢有很多新发现。
那就放下所有的期待， 然后不要想着依靠别人， 这样才能把自己的潜能给激发出来， 然后面对问题的时候要积极勇敢， 不要有害怕的心理， 然后去积极的想办法解决这件事情， 然后经历的越多，人的潜能才能激发出来。
