什么馅的饺子最好吃而最有营养（什么馅的饺子最简单最好吃）

以下是一些常见的饺子馅：

- 猪肉白菜馅：猪肉富含蛋白质和脂肪，而白菜则富含维生素和矿物质。

- 羊肉胡萝卜馅：羊肉富含蛋白质和脂肪，而胡萝卜则富含维生素和矿物质。

- 牛肉大葱馅：牛肉富含蛋白质和脂肪，而大葱则富含维生素和矿物质。

- 虾仁韭菜馅：虾仁富含蛋白质和脂肪，而韭菜则富含维生素和矿物质。

- 三鲜馅：三鲜馅通常包括虾仁、猪肉和韭菜，它富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。

这些饺子馅都具有不同的风味和营养价值，你可以根据自己的口味和健康需求选择适合自己的饺子馅。