心理咨询技术一般来说有参与性技术和影响性技术两大类。这些都是基本技术。 现在还有很多咨询技术是以各种流派为主的,如精神分析疗法、认知疗法、人本主义的求助者中心疗法等,还有很多咨询疗法是有这些流派衍生的,如叙事疗法,焦点解决、家庭治疗、森田疗法等。