纯煮粉丝的热量是每100克120卡左右,纯煮面条每100克109大卡;
干粉丝热量高,因为是干货类,不含水分热量固然高,每100克360大卡;
俗话说北面南粉,晶莹剔透的米粉,是生活中非常常见的一种食物,尤其受到南方人的喜爱。很多人都喜欢吃米粉,因为它的口感很软糯,制作过程也很简单。烫煮凉拌、麻辣清淡皆适宜。但是对各位减肥人士来说,不要过多食用米粉,因为米粉的热量比较高。
纯煮粉丝的热量是每100克120卡左右,纯煮面条每100克109大卡;
干粉丝热量高,因为是干货类,不含水分热量固然高,每100克360大卡;
俗话说北面南粉,晶莹剔透的米粉,是生活中非常常见的一种食物,尤其受到南方人的喜爱。很多人都喜欢吃米粉,因为它的口感很软糯,制作过程也很简单。烫煮凉拌、麻辣清淡皆适宜。但是对各位减肥人士来说,不要过多食用米粉,因为米粉的热量比较高。